영양제, 이제 Notion 하나로 끝! 잔여량·복용·구매까지 자동 관리 템플릿

영양제, 이제 노션 하나로 깔끔하게 관리해요

영양제 몇 개만 먹기 시작해도 금방 헷갈리지 않나요?

• “이거 유통기한 언제까지지?”
• “잔여량이 얼마 남았는지 모르겠네…”
• “언제 다 떨어지는지 감으로만 대충 버티는 느낌…”

그래서 저는 영양제 관리 템플릿을 직접 만들어서

노션으로 영양제 복용 기록·잔여량·구매 내역을 한 번에 관리하고 있어요.

조금만 세팅해두면, 그다음부터는

영양제 잔여량 관리랑 소진 예상일 계산을 템플릿이 자동으로 해주는 구조라

생각보다 훨씬 편합니다.

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이 노션 영양제 관리 템플릿으로 할 수 있는 것

이 템플릿은 INDEX 페이지를 중심으로 단계별로 쓰게 되어 있어서,

노션이 처음이어도 따라가기 쉽도록 만들었어요.

• 어떤 영양제를
• 하루에 얼마나 먹는지 (영양제 복용 기록)
• 지금 잔여량이 얼마나 남았는지
• 언제쯤 소진될지(소진 예상일)
• 중간에 추가 구매한 영양제 내역

이걸 전부 노션 하나로 정리할 수 있습니다.

특히

• 자동 모드: 날짜에 맞춰 1일 복용량만큼 잔여량이 자동으로 차감
• 매일 체크 모드: 대시보드에서 [복용완료] 버튼을 눌렀을 때만 잔여량 차감

이렇게 두 가지 방식이라,

본인 스타일대로 자동화된 영양제 재고 관리를 할 수 있어요.

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왜 굳이 템플릿까지 써야 할까?

영양제는 “먹기 시작하는 것”보다

꾸준히, 제때, 적정량을 유지하는 것이 더 중요하잖아요.

이 템플릿은 그런 의미에서

• 영양제 잔여량 관리
• 영양제 소진일 계산
• 영양제 구매 내역 관리
• 전체 영양제 노션 대시보드 구성

을 한 번에 해결해주는 실제 생활용 도구에 가깝습니다.

건강 관리 노션 템플릿을 찾고 계셨다면,

딱 “이 정도만 있으면 좋겠다” 싶은 기능들만 모아서 담아 두었어요.

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자세한 화면 구성과 사용법은 여기에서 볼 수 있어요

여기서는 간단히만 소개해 드렸고,

실제 화면 캡처, 상세 사용법,

그리고 제가 어떻게 영양제 재고를 실제로 관리하고 있는지는

아래 프리미엄 콘텐츠에 정리해 두었습니다.

 

👉 자세한 사용법과 실제 예시는 여기에서 확인하세요

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월2400원으로 구독하시면 163개의 노션 템플릿을 무료로 가져가실 수 있으며

영양제 관리 템플릿도 2026년 1월 14일까지 무료로 복제할 수 있어요.

이후에는 콘텐츠를 구독하셔도 단품으로 추가 구매를 하셔야 하니 서두르세요!!

 

영양제 관리, 이제는 감이 아니라

데이터로 깔끔하게 정리해 보세요.

한 번 세팅해두면, 그다음부터는 노션이 알아서 도와줄 거예요 :)